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美容

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健康

話題の睡眠グッズ「ナイトミン耳ほぐタイム」耳を温めるとぐっすり眠れる⁉

睡眠時に耳を温めることで驚く程寝付きが良くなり、ぐっすり眠れるということを知っているだろうか? そして今話題になっているのがこの商品 ナイトミン耳ほぐタイム (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mosh...
家電

超音波式 アロマディフューザー 「萌えニャンコ」がおすすめなわけ!高評価、口コミ多数!

今バカ売れの癒やし系アロマ加湿器の「萌えニャンコ」 あまりのかわいらしいフォルムに人気が殺到している。 ・身長15cm ・ウエスト38cm ・体重352g と、ずんぐりとした体型とシンプルですっとぼけたようなク...
ダイエット

ケールの栄養価が高すぎてヤバい!栄誉失調を救う健康食品

「野菜の王様」「スーパーフード」などと呼ばれ今注目を集めている野菜「ケール」 ケールはその栄養価の高さから美容・健康の為世界中から注目される野菜となっている。 ケールはどんな野菜? ケールはキャベツやブロッコリーなどの原種。 ...
ダイエット

滋養強壮サプリの決定版!「いのちのすっぽん黒酢」 毎日を元気に過ごしたいならコレ!

スッポンエキスサプリ、黒酢サプリ、ニンニクサプリなど数ある滋養強壮サプリがある中、これぞ決定版と言える滋養強壮、健康維持、美容サプリが誕生した。 それが「命のすっぽん黒酢」 「すっぽん」「黒酢」「にんにく」の3つをそれぞれこだ...
健康

腸と健康と美容の関係。腸活のおすすめ!

「腸活」って言葉、健康や美容に気を使っている人はすでに聞いたことがあると思いますが「腸に良い生活」という意味の言葉です。 腸に良い生活を送ると何がどうなるの?ってことですが、人間の健康維持はまずは腸から始まると言っても過言ではあり...
ダイエット

ナッツは健康・美容にいいおすすめのおやつ!置き換えダイエットに効果的。

一昔前まではダイエットの天敵、太るおやつ、ニキビのもとなどと呼ばれていたナッツ類。 しかし最近ではその栄養効果が見直され医者や芸能人、アスリートなどがおすすめしたり、ダイエット効果や美容効果、生活習慣病予防などの健康促進に役立つ食べ物...
健康

健康に良い油とは?プレゼントにおすすめな油

食用の油やオイル。 栄養素で言えば「脂質」ですね。 肥満予防などの健康面、ダイエットなどの美容面からすると遠ざけたい栄養素の1つに思えますが、脂質にもきちんとした体に必要な役割があります。 細胞膜、核膜、ホルモンを構成し、脂溶...
ダイエット

さばの油は健康にいい!青魚に含まれる栄養の高さ

青魚は体に良いとされ、最近では健康食品並の扱いを受けており缶詰や加工食品の売れ行きも好調で様々なレシピも開発されています。 そんな青魚の代表格とも言えるのが「サバ」 安くて美味しい日本人には身近なサバですがなぜ最近になってこれほど注...
ダイエット

食べるダイエット!栄養のバランスを整えて健康的にやせる!

「痩せる為に食べる!」 矛盾した言葉のように思えますがこれが健康的にダイエットする為の基本です。 健康的な食生活が痩せやすい体を作り肌や髪に潤いを与えてくれます。 健康な体とは? 健康な体とは一体どんな状態かというと ・食...
ダイエット

毎日飲んでおきたい健康にいい飲み物!健康増進・美容・ダイエットに効果がある飲み物とは?

今回ご紹介するのは ・健康にいい! ・美容にいい! ・ダイエット効果がある! と体に3つのプラス効果がある飲物です。   しかも日本ではどこでも手に入って気軽に手に入れることも、自分で作ることもできる健康・美容に...
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